Умови використання
Прості та зрозумілі правила користування сайтом dornivalek
Освітня інформація
Весь контент має виключно інформаційний характер
Ваше рішення
Ви самостійно приймаете всі рішення щодо свого здоров'я
Взаємна повага
Дотримуємось правил етичного використання контенту
Що таке dornivalek
🎯 Наша роль
dornivalek — це освітній ресурс, який надає інформацію про природні методи відновлення та підтримки рухливості тіла. Ми ділимося знаннями, досвідом та рекомендаціями, але не замінюємо професійну медичну консультацію.
❌ Чим ми НЕ є
- • Не медичний заклад
- • Не надаємо медичних діагнозів
- • Не призначаємо лікування
- • Не замінюємо лікарську консультацію
- • Не гарантуємо конкретних результатів
- • Не відповідаємо за ваші рішення
- • Не контролюємо, як ви використовуєте інформацію
- • Не несемо відповідальності за наслідки самолікування
✅ Чим ми є
Ми — команда ентузіастів природного руху, які вивчають та поширюють інформацію про безпечні, доступні методи підтримки рухливості тіла. Наші рекомендації базуються на досвіді, спостереженнях та загальнодоступних знаннях про здоровий спосіб життя.
Ваша відповідальність як користувача
Прийняття рішень
- • Ви самостійно вирішуєте, чи використовувати інформацію з сайту
- • Ви оцінюєте свої можливості та обмеження
- • Ви несете відповідальність за наслідки своїх дій
- • При сумнівах — консультуйтеся з лікарем
Захист своїх даних
- • Надавайте лише ту інформацію, якою готові поділитися
- • Перевіряйте правильність введених даних
- • Повідомляйте про зміни в контактній інформації
- • Читайте політику конфіденційності перед надання даних
Обмеження використання
- • Не копіюйте контент сайту без дозволу
- • Не використовуйте інформацію для комерційних цілей
- • Не поширюйте неправдиву інформацію про dornivalek
- • Не порушуйте роботу сайту технічними засобами
Етика спілкування
- • Будьте чесними в наданій інформації
- • Поважайте працівників dornivalek
- • Не використовуйте образливі висловлювання
- • Дотримуйтеся культури спілкування
Медичний дисклеймер
Важливо розуміти
Вся інформація на сайті dornivalek має виключно освітній та інформаційний характер. Вона не є медичною порадою, діагнозом або рекомендацією для лікування будь-яких захворювань.
Перед початком будь-якої програми фізичних вправ, зміною способу життя або при наявності проблем зі здоров'ям обов'язково проконсультуйтеся з кваліфікованим лікарем або іншим медичним фахівцем.
dornivalek не несе відповідальності за будь-які наслідки, що можуть виникнути внаслідок використання інформації з цього сайту. Кожна людина унікальна, і те, що підходить одному, може не підходити іншому.
Коли обов'язково звертатися до лікаря:
- • При будь-яких обмеженнях рухливості
- • Після травм або операцій
- • При хронічних захворюваннях
- • Під час вагітності
- • При прийомі ліків
- • Якщо є сумніви щодо безпеки вправ
- • При появі незвичних відчуттів під час занять
- • Якщо вік понад 65 років
Використання контенту сайту
📖 Що можна робити з контентом
Дозволено:
- • Читати для особистого використання
- • Поділитися посиланням на сторінку
- • Цитувати короткі фрагменти з посиланням на джерело
- • Використовувати для особистого навчання
Заборонено:
- • Копіювати статті повністю
- • Використовувати для комерційних цілей
- • Видавати контент за власний
- • Змінювати зміст без дозволу
🔗 Посилання та навігація
Всі посилання на сайті dornivalek ведуть на внутрішні сторінки в межах нашого домену. Ми не контролюємо зовнішні ресурси і не несемо відповідальності за їх контент.
Внутрішні посилання:
Ведуть на сторінки сайту dornivalek та є безпечними для використання
Зовнішні посилання:
На сайті відсутні. Якщо з'являться — будуть позначені відповідно
Зміни умов використання
Як ми оновлюємо умови
dornivalek може змінювати ці умови використання для покращення сервісу або відповідності законодавству. Про значні зміни ми повідомляємо заздалегідь через сайт.
Розміщення оновлення на сайті
Повідомлення активних користувачів
Набрання чинності через 14 днів
Поточна версія умов
Дата останнього оновлення: січень 2025
Питання щодо умов використання
Якщо у вас є питання щодо цих умов використання, правил роботи сайту або ваших прав як користувача — будь ласка, звертайтеся до нас через форму зв'язку.
⏱️ dornivalek відповідає на запити протягом 3-5 робочих днів